Le syndrome du cœur brisé, aussi appelé syndrome de Tako Tsubo, est une pathologie cardiaque bien réelle. Cette affection survient généralement après un choc émotionnel intense et provoque une paralysie temporaire du muscle cardiaque.
Qu’est-ce que le syndrome du cœur brisé ?
Contrairement à ce que son nom laisse penser, le syndrome du cœur brisé n’est pas une simple métaphore amoureuse. Il s’agit d’une urgence cardiovasculaire où le cœur ne parvient plus à se contracter correctement.
« Les émotions touchent littéralement le cœur« , explique le Dr Nada Lakiss, cardiologue à la Clinique Saint-Luc Bouge. « C’est un syndrome qui touche surtout les femmes et qui se produit dans un contexte émotionnel intense. Une augmentation du nombre de cas a d’ailleurs été observée quelques mois après le début de la crise du Covid. »
Causes et facteurs de risque
Cette affection est une cardiomyopathie qui affecte principalement les femmes ménopausées (90 % des cas). Après la ménopause, la diminution des œstrogènes perturbe la régulation du système nerveux sympathique. Un stress intense ou un choc émotionnel entraîne une surproduction d’adrénaline, qui devient toxique pour le muscle cardiaque, provoquant une paralysie temporaire du ventricule gauche, souvent au niveau de l’apex.
Les déclencheurs courants incluent un deuil, une rupture amoureuse, un accident, un choc physique ou psychologique et même une grande surprise positive comme un gain au loto.
Quels sont les symptômes ?
Les symptômes du syndrome du cœur brisé sont très proches de ceux d’un infarctus :
- Douleur dans la poitrine (rétro-sternale)
- Essoufflement
- Transpiration excessive
- Palpitations
- Perte de conscience
« Les spécialistes réalisent un électrocardiogramme qui, en général, montre tous les signes d’un infarctus. Ce n’est qu’en salle de coronarographie que l’on constate que les artères sont saines mais que le muscle cardiaque est dilaté localement en forme de ballon. » – Dr Nada Lakiss
Traitement et récupération
En phase aiguë, la prise en charge est similaire à celle d’un infarctus. Cependant, avec un traitement adapté, les patient(e)s récupèrent complètement leurs capacités cardiaques en une semaine à trois mois.
Prévention et prise en charge
Bien que rare, cette affection peut réapparaître, notamment si un membre de la famille a déjà été touché. La meilleure prévention repose sur la gestion du stress et des émotions.
Le syndrome de Tako Tsubo a été décrit dans les années 1990 par des médecins japonais. Le nom provient d’un pot japonais (Tsubo) servant à attraper les poulpes (Tako), dont la forme rappelle celle d’un ventricule gauche dilaté par la maladie.
Prendre soin de son cœur
Les maladies cardiovasculaires restent la première cause de décès dans le monde. Voici quelques recommandations pour préserver votre cœur :
- Arrêtez de fumer, car le tabac est un facteur de risque majeur.
- Faites du sport au moins 30 minutes par jour.
- Adoptez une alimentation équilibrée, riche en poissons, fruits et légumes.
- Limitez le stress et veillez à dormir 6 à 8 heures par nuit.
- Faites contrôler votre tension artérielle et votre cholestérol régulièrement.
Si vous ressentez une douleur intense dans la poitrine irradiant vers le bras et le dos, un essoufflement, des sueurs froides, des nausées ou une grande fatigue, consultez un médecin sans attendre.
Le syndrome du cœur brisé illustre à quel point les émotions peuvent affecter notre santé. Prenez soin de votre cœur et de celui de vos proches !